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Fitness & Personal Coaching

Zumba/ OZO-Fit

Ein Feuerwerk der Rhythmen aus fremden Kulturen wie Südamerika und Afrika, gepaart mit jeder Menge Spaß und guter Laune. Ein energiegeladenes Trainingsprogramm für mehr Ausdauer und zur Mobilisierung der tiefer liegenden Muskulatur. Die Mischung aus erdigem, traditionellem, westafrikanischen Afro, modernen urbanen Tanzstilen und südamerikanischen Latin-Moves verbindet ganzheitliche Fitness mit purer Lebensfreude. Das von Olando entwickelte Workout stärkt den Körper, erfrischt die Seele und den Geist! Du magst Zumba? Du wirst OZO-Fit lieben!

 

 

 

Nicht nur zu unserem Masterclass Training gehört auch ein Fitnessprogramm … wir bieten für jeden einen individuellen Trainingsplan an. Eine Kombination aus Fitness, Tanz und Ernährung gehören einfach zum Wohlbefinden und stärken unsere Leistungsfähigkeit im Beruf und Alltag. Mit Olando bieten wir Dir einen „Personal-„Quäler“ an, der das Beste aus Dir herausholt. Gerne erstellen wir Dir in einem persönlichen Termin einen, für Dich passenden, Trainingsplan.

 

 

 

 

 

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